Symptômes et traitement de l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est une maladie basée sur des changements dégénératifs-dystrophiques qui se produisent dans les disques intervertébraux, les vertèbres et les petites articulations de la colonne vertébrale. L'ostéochondrose est un fidèle compagnon des personnes âgées. Mais de plus en plus de jeunes sont diagnostiqués, ce qui est probablement dû à un travail majoritairement sédentaire, à un mode de vie malsain et à une faible activité physique. Nous pouvons supposer sans risque que la plupart de la population adulte présente des signes d'ostéochondrose.

Les raisons

L'élasticité de la colonne vertébrale, sa mobilité et sa capacité à supporter une activité physique dépendent principalement de l'état des disques intervertébraux. Le processus pathologique de l'ostéochondrose est basé sur la malnutrition des structures de la colonne vertébrale, en particulier du disque intervertébral. Cela entraîne des modifications de la structure normale des tissus, le disque intervertébral perd son élasticité, sa forme change. De telles métamorphoses entraînent un rétrécissement des disques intervertébraux et, par conséquent, une compression des racines nerveuses. En fait, ces changements expliquent l'apparition de symptômes neurologiques, en particulier les maux de dos dans l'ostéochondrose.

À l'avenir, des processus dégénératifs se produisent dans les petites articulations de la colonne vertébrale, des excroissances osseuses se forment à la surface des vertèbres. Tous ces changements entraînent une diminution de la flexibilité de la colonne vertébrale.

Des transformations similaires des tissus cartilagineux et osseux sont le résultat du vieillissement physiologique de l'organisme. Mais sous l'influence de certains facteurs défavorables, des modifications dystrophiques des articulations intervertébrales se produisent à l'avance.Ces facteurs comprennent :

• Obésité;
• Mode de vie sédentaire;
• Travail physique dur;
• Professions caractérisées par une position debout ou assise prolongée pendant les heures de travail ;
• Pieds plats, déformation en valgus des pieds ;
• déformations de la colonne vertébrale ;
• Maladies auto-immunes du tissu conjonctif ;
• Fluctuations du fond hormonal (grossesse, ménopause);
• Faire de grands sports;
• stresser;
• Blessures à la colonne vertébrale, etc.

Types d'ostéochondrose

Les caractéristiques du tableau clinique de la maladie dépendent du segment particulier de la colonne vertébrale sur lequel le processus pathologique est apparu.Il existe les types d'ostéochondrose suivants:

1. Cervical;
2. Thoracique;
3. Lombaire.

Ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose de la région cervicale est fréquente. Le squelette musculaire du cou est plutôt peu développé, par conséquent, dans le contexte de l'ostéochondrose, même avec une charge insignifiante, les vertèbres sont déplacées et, par conséquent, les vaisseaux et les nerfs du cou sont comprimés. Ceci explique les spécificités du tableau clinique de l'ostéochondrose de la région cervicale.

Ainsi, les principaux signes d'ostéochondrose cervicale comprennent:

• Douleur constante dans le cou et la région occipitale, aggravée par les mouvements du cou ;
• Douleur de type hémicrânien - dans un hémisphère ;
• vertiges, acouphènes;
• Douleur dans les mains;
• Sensation d'engourdissement et de picotements dans les mains.

Ostéochondrose thoracique

La défaite de l'ostéochondrose de la région thoracique est assez rare. La principale condition préalable au développement de la maladie est la présence de déformations de la colonne vertébrale.

Signes d'ostéochondrose thoracique :

1. Douleur sourde et douloureuse dans la poitrine, qui est souvent de nature ceintureuse ;
2. Douleur accrue en tournant le corps, en éternuant, en toussant, en riant ;
3. Douleur viscérale dans la région du cœur, de l'hypochondre droit, de l'abdomen ;
4. Engourdissement, paresthésie de la peau de la poitrine.

Ostéochondrose lombaire

La variante la plus courante de l'ostéochondrose. Cela est probablement dû au fait que la plus grande charge tombe directement sur la région lombaire. Symptômes de l'ostéochondrose lombaire :

• Douleur douloureuse, moins souvent aiguë dans le bas du dos, augmentant avec le mouvement ou l'exposition prolongée à une position statique ;
• Sensation de raideur dans le bas du dos;
• Pour réduire la douleur, une personne prend une position forcée;
• Douleurs douloureuses ou aiguës (comme un lumbago) dans la fesse, la cuisse, le bas de la jambe ;
• Fourmillements, paresthésie dans les jambes.

Diagnostic de l'ostéochondrose

Les méthodes de rayonnement sont utilisées pour détecter l'ostéochondrose: radiographie, imagerie par résonance magnétique et calculée de la colonne vertébrale. Le signe le plus caractéristique et, surtout, le plus précoce de l'ostéochondrose est une diminution de la hauteur de l'espace intervertébral.

Dans les derniers stades du processus dégénératif, des excroissances marginales (ostéophytes) apparaissent à la surface des vertèbres. Ils sont plus faciles à détecter sur les radiographies de profil car les ostéophytes sont situés en avant et en arrière des vertèbres.

De plus, avec l'ostéochondrose, les corps des vertèbres adjacentes sont déplacés, ce qui peut également être déterminé sur une radiographie.

Traitement de l'ostéochondrose

Le traitement de l'ostéochondrose est d'autant plus efficace qu'il a été débuté tôt. Comme déjà mentionné, l'ostéochondrose est une modification de la structure des disques intervertébraux, des vertèbres. Malheureusement, de nombreuses personnes ignorent les maux de dos pendant longtemps et ne consultent pas un médecin à temps, manquant le moment où il est encore possible d'arrêter le processus pathologique.

Le traitement de l'ostéochondrose est effectué à l'aide de médicaments, d'exercices de physiothérapie, de massages, de chirurgie.

Thérapie médicale :

• Anti-inflammatoires non stéroïdiens sous forme de comprimés, pommades, injections pour soulager la douleur;
• relaxants musculaires;
• Chondroprotecteurs - favorisent la régénération du cartilage affecté;
• Complexes de vitamines et minéraux;
• Médicaments vasodilatateurs;
• Médicaments qui normalisent le métabolisme des tissus.

Après avoir éliminé l'exacerbation de la maladie, vous devez procéder à la rééducation. Ainsi, la physiothérapie est un aspect très important de la lutte contre l'ostéochondrose. La réalisation de certains exercices contribue à la formation d'un corset musculaire. Ceci est extrêmement important, car c'est grâce à un corset musclé solide que la charge physique est répartie uniformément le long de la colonne vertébrale. Avec l'exécution régulière d'un ensemble d'exercices, la raideur de la colonne vertébrale disparaîtra et l'amplitude des mouvements augmentera. Le massage, la physiothérapie, la réflexologie et la traction vertébrale aideront à améliorer l'effet des exercices de physiothérapie.

Lorsque des complications apparaissent sous la forme d'une hernie intervertébrale, d'une sciatique et en cas d'échec du traitement conservateur, elles ont recours à une intervention chirurgicale. Le but du traitement chirurgical est d'éliminer la compression des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins, ainsi que de stabiliser la structure du disque intervertébral ou des vertèbres.

Traitement de l'ostéochondrose à la maison

Les remèdes populaires aideront à soulager les symptômes de l'ostéochondrose, mais ils ne pourront en aucun cas remplacer le traitement principal. Sur Internet, vous pouvez trouver un grand nombre de méthodes alternatives de traitement, mais toutes ne sont pas sûres, alors assurez-vous de consulter votre médecin.

La médecine traditionnelle

Le principe général du traitement traditionnel de l'ostéochondrose est l'utilisation de substances ayant un effet irritant. En conséquence, il y a une amélioration de l'apport sanguin dans une certaine zone du corps, ainsi qu'une diminution de la douleur.

Dans la médecine traditionnelle, une telle recette de frottement est connue: mélangez 0, 25 tasse de vodka avec 0, 5 tasse de miel, ajoutez 0, 75 tasse de radis râpé et deux cuillères à soupe de sel. Avec le mélange obtenu, il est nécessaire de frotter la zone gênante du dos deux fois par jour. La procédure doit être répétée dans la semaine.

Pour éliminer la douleur, vous pouvez appliquer une compresse de pomme de terre sur votre dos. Les pommes de terre crues râpées doivent être mélangées avec du miel dans des proportions égales. Enveloppez ensuite le mélange obtenu dans de la gaze, attachez-le au dos et enveloppez-le d'un foulard. Vous pouvez également utiliser une compresse avec de la bardane. Pour le préparer, versez un verre d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de feuilles de bardane finement hachées. Enveloppez le mélange dans de la gaze et appliquez sur le dos pendant une demi-heure. Après avoir retiré la compresse, assurez-vous d'envelopper votre dos avec une écharpe chaude.

Vous pouvez le faire encore plus facilement : râpez le radis, mettez-le dans un bas de coton, puis allongez-vous dessus.

Noter:il est important d'être prudent lorsque vous utilisez des remèdes populaires, ne touchez pas votre visage avec vos mains. Le radis et d'autres plantes, s'ils entrent en contact avec les yeux, peuvent provoquer une brûlure de la cornée.

Physiothérapie

Les exercices physiques ne peuvent être pratiqués qu'en dehors des périodes d'exacerbation. En cas de douleur aiguë, vous devez vous abstenir de faire de la gymnastique, car cela ne fera qu'augmenter la douleur.

Un exemple d'ensemble d'exercices pourrait ressembler à ceci :

1. Allongez-vous sur le dos et redressez vos jambes. Tirez le pied du pied droit vers vous et l'orteil du pied gauche loin de vous. Cela doit être fait dans l'ordre.
2. Allongé sur le dos, placez vos mains derrière la nuque. Les jambes doivent être rapprochées et pliées au niveau des genoux. Les genoux doivent être inclinés vers la gauche et la tête doit être tournée dans la direction opposée. Attendez quelques secondes. Déplacez ensuite vos genoux vers la droite et votre tête vers la gauche.
3. Allongez-vous sur le dos, les bras le long du corps. Vous devez plier les genoux et lever le bassin. Restez dans cette position pendant quelques secondes. Lorsque vous expirez, abaissez votre bassin.
4. Roulez à vos côtés. Redressez votre jambe supérieure et balancez-la d'avant en arrière.
5. Position de départ à quatre pattes. Arquez votre dos, maintenez ceci pendant quelques secondes, puis arquez le bas de votre dos.
6. Roulez sur le dos. Tirez le genou gauche plié vers le coude droit, puis vice versa.